Escolher e manter uma profissão é um grande desafio para muita gente. Isso porque existe toda uma pressão em prol de ser bem sucedido na área decidida. Nesse sentido, o Nube - Estagiários e Aprendizes realizou um levantamento em seu site, entre 2 e 13 de outubro, com a participação de 16.635 jovens, de 15 a 29 anos, perguntando: "o que você sacrificaria na sua vida para ter sucesso na carreira?". Como resultado, foi analisada uma tendência para o futuro do Brasil. 44% sacrificariam seus horários de lazer para ter mais sucesso Em primeiro lugar no estudo, 44,17% (7.348) optaram por ter menos horários de lazer. Para Bianca Leal, analista de treinamento do Nube, é algo muito comum abandonar certos pontos em busca de melhores condições corporativas. "Porém, é importante ressaltar como fazer renúncias pelo sucesso é uma decisão pessoal, considerando como cada sujeito tem limites diferentes. Então, é preciso trabalhar o autoconhecimento e refletir sobre as suas prioridades e valores ao tomar decisões sobre como equilibrar ambas as vertentes", inicia. Mais de 25% renunciariam relacionamentos pessoais importantes Nesse cenário, 15,62% (2.598) aceitaram passar menos tempo perto da família e 10,22% (1.700) adiaram um relacionamento sério com o objetivo de crescer empresarialmente. "Para muitas pessoas, o êxito na própria ocupação é indispensável, pois traz a satisfação profissional, estabilidade financeira e também oportunidade de evolução. Por esse motivos, podem abrir mão de lazer, momentos com os parentes e até mesmo de viver o amor", explica Bianca. Entretanto, para contornar essa situação, a especialista aponta alguns conselhos. "É necessário cada um fazer um planejamento pensando sobre os recursos nos quais pretende investir para conquistar seus sonhos. Assim, o tempo, energia, esforços e renúncia, feitos por um período organizado e de acordo com suas metas, terão impactos menores. Quando a finalidade for alcançada, certamente trará uma sensação de realização", afirma. Para 13%, o estilo de vida viria em primeiro lugar para ser bem sucedido profissionalmente Ainda, 13,01% (2.165) comentam sobre mudar o estilo e ser uma pessoa menos crítica. Todavia, mesmo para ajustar seus comportamentos, é preciso ter noção de como isso influenciará outros setores do dia a dia. "O equilíbrio é sempre o melhor caminho. A longo prazo, sua falta entre as diferentes áreas da existência acarreta diversos malefícios, principalmente à saúde física e mental, pois pode levar ao estresse, ansiedade, maus hábitos alimentares e falta de qualidade no sono, por exemplo", aponta a analista de treinamento do Nube. "Até acho importante a carreira, mas não me sacrificaria por ela" Essa foi a escolha de 16,98% (2.824) dos respondentes. "Para algumas pessoas, a carreira vem em primeiro lugar, como objetivo número um, por isso estão dispostas a fazer mais renúncias para alcançar sua visão de sucesso. Entretanto, para outros, trata-se apenas de um meio de sustento, o qual não deve ser priorizado em relação aos outros campos da rotina", contextualiza Bianca. 3 dicas para equilibrar sua vida pessoal e profissional De forma geral, a expert já deixa claro: "não existe uma receita de bolo para facilitar a conciliação entre todas as áreas da vida, mas é possível refletir sobre alguns fatores". Sendo assim, fique por dentro: 1) Foque em autoconhecimento: Trabalhe seu entendimento sobre si mesmo, assim conhecerá mais suas vontades e desejos, bem como a motivação para guiá-lo no cotidiano. Desse modo, também conseguirá traçar planos mais assertivos, com base nos seus objetivos, auxiliando na tomada de decisões eficientes. 2) Trace metas realistas: Para Bianca, esse ponto é imprescindível. "Quando já sabe onde quer chegar e como quer alcançar, é essencial planejar com metas realistas, levando em consideração os recursos necessários para chegar lá, tais como tempo, esforço e as demais renúncias", ressalta. 3) Cuide de si: De nada adianta estar no topo da hierarquia se te falta saúde para vivenciar os dias. "Mesmo disposto a sacrificar vários aspectos, é fundamental cuidar de si mesmo, tanto fisicamente quanto mentalmente. Por isso, separe um tempo para fazer a sua atividade preferida, passar um tempo de qualidade com quem você gosta, entre outras ações de autocuidado", finaliza Bianca. Fonte: Bianca Leal, analista de treinamento do Nube Serviço: Pesquisa do Nube mostra sacrifícios dos jovens em prol da carreira |
Sobre o Nube Desde 1998 no mercado, o Nube oferece vagas de estágio e aprendizagem em todo o país. Possui mais de 15 mil empresas clientes, 22 mil instituições de ensino conveniadas no Brasil e já colocou mais de 1,2 milhão de estagiários e 50 mil aprendizes no mercado de trabalho. Também administra toda a parte legal e realiza o acompanhamento do estagiário e aprendiz por meio de relatórios de atividades. Anualmente, são realizadas 25 milhões de mensagens multi canais e encaminhados 1,2 milhão de candidatos. O banco de dados conta com 6,9 milhões de jovens cadastrados e todos podem concorrer, gratuitamente, às milhares de oportunidades oferecidas mensalmente. Para facilitar a vida dos cadastrados, foi desenvolvido um aplicativo disponível na Apple Store e Play Store. O Nube também está presente nas principais redes sociais: Facebook, Instagram,
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